それが問題だ

夏コミ真っ盛りな今日このごろ、どうもこんばんはモリイでっす。

さて。このところ無い頭をしぼって悩んでおります。
それは。

ＰＣに向かうと、腰痛がひどくなる。

でも、だからって、パソに向かわないわけにはいかないじゃない…！！！

いやもう、ほんと、人類は、ＰＣと共存できるのか。
これ、今世紀の最大命題っていう気がしますわ。
ネットで無為に消費する時間のこととかさー。
子供のときネット無くてよかった…！　ってつくづく思ってますよ。
今は小学校でネットを教える世の中、
ぜったい、日本人、目が悪くなってると思うのよね。
そんでＰＣに向かうことによる体の歪み、腰痛、マウスによる手首痛、背中痛でしょ。
大変よね。
だけど、だからって、「じゃあパソコンやんないもん」って、できないし…！！

私にとっては、ＰＣに向かわない＝小説書けない　　と同義なので、非常に、辛いです。
ノートに手で書くこともありますが、今は、キーボードに向かってバチバチ打ちたいモードなわけですよ。それなのにー！

大分回復してきましたが、どうも、椅子に座るのがやっぱり、まだ辛い感じなんです。病院の待合椅子とか、飲食店の椅子とかは平気なのに、台所の椅子と自分のパソコン椅子が辛い。それはきっと、安い椅子だということなのよね…　ああ…
今日帰りに腰痛の本を立ち読みしてみたら、やっぱり、「ＰＣのディスプレイは軽く見下ろす高さ」っつのが大事みたいなのね。わたし、ムチャ、見上げる角度なんですよね。
なぜかというと、背が低いので、「望ましい座り姿勢」であるところの、「両足の裏が床に着く高さ」に椅子を合わせると、もう、すごい低いことになるわけです。
さらに、ＯＡラックは、キーボード用の台が、ラックの天板より一段下がって、可動式になっているタイプ。当然モニタはより高い位置に置かれるわけで、さらにモニタは足つき…　という、ほんと、なめとんのか！？　といいたくなるぐらいの状況。ほんで今は、苦肉の策として、椅子の上で正座しています。ジャパネスクＬ座りと呼んでください。
これで頭の位置がちょい高くなって、やっぱり、ちょっとは楽になっているし。
健康だったときは今の状況で何も感じなかったんだけれど、一回辛くなっちゃうと、やっぱし、結構、無理あったのかなあ…と思いました。反省。

昨日もＰＣ前にいたら、ほんと、辛くなっちゃって、
このままＰＣ前に座っていたら一生治らない！　と痛感しました。
そんでいろいろ考えた。
プランとしては

１）正座の姿勢が一番楽なので、ノートＰＣを新たに購入する
メリット　→いちばん楽な正座の姿勢でパソコンが出来る。
デメリット→正座が長く続くかどうか。正座により、膝にかかる負担（→正座用座椅子購入？）。ノートパソコン購入による出費、１２万〜１３万五千円。無理じゃないけどやっぱ高い。

２）ノートＰＣを買うかわりに、いい椅子と、体に合う机を買う
メリット　→椅子に座る際の負担が軽減できる。パソコンを買うより安く上がりそう
デメリット→置く場所をどうするか（今現在ある家具を捨てる？）

悩ましい。
パソコン屋に見に行ったら、カスタムメイドのバイオとか、デルのなんとか６００とか、ほんと、可愛いんですよね。むちゃホシイ。けども、長時間作業するならデスクトップ型のほうが楽だと思うしなあ。（キーボード乱打するし）

やっぱり、ＰＣライフを捨てる気はさらさらないので、いかに健康を守りつつ共存するかがほんと、最大の課題ですね。
今のトコ、机・椅子を改善するほうに一票…かしら…
（みなさんは、どんな対策されてます？？？）

ああもう、痛みが引けたら、水泳で体も鍛えるぞっと…！